非常榮幸為你解答問題。強直性脊柱炎是自身免疫性疾病，具有家族聚集現(xiàn)象。具體起病原因不明確，一般認(rèn)為與遺傳，生活環(huán)境潮濕陰冷有關(guān)。起病隱匿，表現(xiàn)為下腰痛骶髂關(guān)節(jié)疼痛，晨僵，活動后減輕。拍片檢查可見骶髂關(guān)節(jié)炎改變，脊柱竹節(jié)樣改變。治療目標(biāo)是控制炎癥，減輕疼痛，減緩病情進展，減少畸形和功能障礙，提高生活質(zhì)量。平時注意坐、臥、立姿勢保持正確，做呼吸運動以維持胸廓擴展度，游泳是強直性脊柱炎最好運動方式。強直性脊柱炎應(yīng)該避免長時間久坐。
      

      你好，強直性脊柱炎是自身免疫科，屬于風(fēng)濕科范疇，反復(fù)發(fā)作。平時注意避免長時間保持一個動作，長期久坐肯定是不太合適的。平時注意做力所能及的活動及體育鍛煉，不要因為疼痛或者不舒服，拒絕運動，注意保暖，避免潮濕寒冷，可以經(jīng)常泡個熱水澡。
      

      病情分析：
      您好，很高興能回答你的問題，依據(jù)您的主訴，強直性脊柱炎是一種主要發(fā)生在脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，導(dǎo)致腰背部、胸背部、骶尾部和頸部的疼痛，以及僵硬的慢性、炎癥性、自身免疫性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您可以試試?yán)懑煙岱筢樉耐颇冒茨ο灟煟梢钥诜晴摅w鎮(zhèn)痛抗炎藥比如塞來昔布和美洛昔康，平時可以坐位，可以加強康復(fù)鍛煉
      
      以上是對“強直性脊柱炎還能長期的坐著嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，強直性脊柱炎要盡量避免久坐，而且能坐就不要躺，能站就不要坐，能站就要多活動，同時保持正確坐立行走姿勢，這個病是靠七分鍛煉，三分治療的。一但疾病發(fā)生，不要驚慌，要放寬心境，以樂觀、積極的態(tài)度對待疾病。