你好，白癜風患者平時要注意飲食，少吃辛辣刺激性食物，海鮮及含維生素c豐富的水果。飲食調理：宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物。
      

      病情分析：
      您好，很高興能為你解答，根據你的描述。得確認是白癜風。病變，部位，不大。
      指導意見：
      你可以吃，黑色素含量高的食物。黑芝麻黑豆黑木耳等及絡氨酸含量高的食物。不吃維生素含量高的食物，如西紅柿，橘子等。避免日光直接照射病變部位。
      

      平時多吃一些瘦肉、動物肝臟、堅果類食物、新鮮蔬菜以及豆制品，這些食物對自身病情有幫助。同時，應忌食辛辣刺激的食物，比如辣椒、酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿、獼猴桃和柚子等富含維生素C的食物，因為維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。
      
      以上是對“白癜風吃什么好得快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      加強日常防護是很重要的,少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,魚蝦等海產品,富含維生素C的水果如桔子,橙子,柚子,獼猴桃,西紅柿,山楂,楊梅等也要少吃,平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物,做適量運動.
      

      白癜風的患者生活要規律，勞逸結合也是上注意多喝水，別吃辛辣刺激食物，多吃一些黑色素的食物。可以吃黑米黑豆，黑芝麻，花生，核桃，豆制品，還有動物的肝臟。
      

      白癜風患者要加強日常防護也很重要，少吃辛辣刺激性食物和富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿等，可以多吃花生、核桃、豆制品、動物肝臟等對病情有好處。