流鼻涕鼻子擦爛了可能是頻繁擦拭、外力摩擦、皮膚干燥、局部感染、過敏等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有清潔護理、減少摩擦、保濕、抗感染、抗過敏等。

1. 頻繁擦拭：因頻繁流鼻涕而反復用紙巾等擦拭鼻子，會對鼻周皮膚產生機械性刺激，導致皮膚受損擦爛。此時要盡量減少擦拭次數，可使用柔軟的濕毛巾輕輕蘸去鼻涕，避免過度用力摩擦，同時可在鼻周涂抹凡士林等保護皮膚。

2. 外力摩擦：使用質地粗糙的紙巾或擦拭時用力過猛，會直接損傷鼻周皮膚。應選擇柔軟、親膚的紙巾，如嬰兒專用紙巾，擦拭時動作輕柔，避免大力拉扯皮膚，防止進一步加重損傷。

3. 皮膚干燥：本身鼻周皮膚干燥，在流鼻涕擦拭過程中更容易破損。可在清潔鼻周后，涂抹溫和的保濕霜，如維生素E乳等，保持皮膚的水分，增強皮膚的屏障功能，促進受損皮膚修復。

4. 局部感染：鼻周皮膚破損后若護理不當，易引發細菌等感染，加重癥狀。可在醫生指導下，局部涂抹抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏等，抑制細菌生長，幫助消除炎癥，促進傷口愈合。

5. 過敏：過敏導致流鼻涕且鼻周皮膚敏感，頻繁接觸過敏原會加重癥狀。需明確過敏原并盡量避免接觸，可口服抗組胺藥物如氯雷他定等，減輕過敏反應，同時配合皮膚護理促進恢復。

日常要注意保持鼻周清潔衛生，避免再次受到刺激。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療。