你好，建議你應該到當地正規醫院腦外科就診，在專科醫生的正確指導下給于合適的治療，以免引起不必要的麻煩平時注意飲食結構，注意休息。
      

      出現頭暈記憶力減退，這種情況考慮是由于神經心理疏導問題引起的典型表現，這種情況也不排除長期的手淫腎虛而引起的情況發生，需要進行詳細的檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，有沒有受過外傷或重大的精神刺激。
      指導意見：
      建議您避免勞累和熬夜，避免情緒激動，保證充足的睡眠和休息。放松心情，避免壓力過大，適當運動。最好去醫院全面檢查一下，如果無器質性病變去心理門診做心理疏導。
      
      以上是對“頭部不清醒頭暈，頭很重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，請問你最近有外傷史嗎。這種請款多長時間了？
      指導意見：
      建議你注意休息，作息規律。盡快去醫院查一下頭顱CT或者顱腦核磁，明確一下病因，然后再治療。