您好，根據你的描述及圖片顯示，考慮是痔瘡引起的大便外有一點鮮血。建議您到醫院肛腸科就診檢查，沒事你就放心啦。平時注意戒酒戒煙，避免熬夜、受涼及勞累，禁食辛辣等刺激性食物，多食新鮮蔬菜水果及粗纖維的食物，不要久坐，適當鍛煉，緩解壓力，心情舒暢。
      

      病情分析：
      這種情況一般也是與上火和平時的不合理飲食形成有關。
      指導意見：
      建議在平時要及時去醫院檢查，如果是息肉造成的，那么就需要及時進行手術或者是服用藥物來控制，平時注意合理飲食。
      
      以上是對“去年11月工作壓力特別大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好小伙子，從圖片上看有外痔。根據你描述的情況，考慮痔瘡合并出血可能性大，這種出血一般會自行止血，可以局部涂抹馬應龍痔瘡膏試試看。以后盡量不要喝酒，不要吃辣椒，不要久坐，要適當活動活動，多吃新鮮蔬菜水果，如果經常有出血的情況，最好到正規公立醫院普外科或肛腸外科找醫生檢查一下。
      

      病情分析：
      您好，您現在有肛裂這種情況，您要控制好飲食，要注意清淡好消化的食物。
      指導意見：
      可以在肛門周圍涂一下紅霉素軟膏來改善干裂，平時要多吃一些蔬菜來保證體內有足夠的纖維素，同時要多運動。