你好。根據以上的情況。考慮你是缺鈣導致一系列癥狀的。注意早治療的。
      建議不要吃些辛辣刺激油膩食物的。多吃新鮮水果和蔬菜的。多吃高蛋白食物。注意多曬太陽的
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，考慮更年期的癥狀，需要考慮雌激素的治療。
      指導意見：
      注意保暖，防止受涼，這種情況可以適當的補充鈣劑的女性一般40歲以上都需要進行補鈣治療的，防治骨質疏松的可能。
      
      以上是對“一陣陣出汗，晚上睡覺腿抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興回答你的問題，依據您的主訴，考慮您是更年期綜合征。
      指導意見：
      建議您最好去醫院檢查一下，可以口服鈣片，可以做做理療熱敷針灸推拿按摩蠟療，可以出去轉轉
      

      病情分析：
      一陣陣的出汗這就是更年期的癥狀，膝蓋疼，腿抽筋這是缺鈣的表現
      指導意見：
      有的更年期會加重腿部不是的癥狀，但是抽筋是肯定的缺鈣，每天堅持一包奶，多曬太陽，多吃含鈣高的食物比如蝦皮
      

      病情分析：
      更年期主要癥狀就是身體容易疲乏無力，出虛汗，易怒。
      指導意見：
      目前您有抽筋的現象，有可能是缺鈣，可以到醫院檢測一下，如果缺鈣可以補充鈣片。