你好，從你的描述分析，藍莓或梨建議少食；維生素C屬抗氧化劑，可影響黑色素細胞的正常功能，建議少食用柑橘類水果。此外，食物過敏易激發機體免疫反應，建議減少肉、蛋、奶、腰果、花生類食物。
      

      根據你提供的情況得了白癜風在藥物治療的同時飲食上要多吃，含有黑色素的食物，比如說黑芝麻黑豆，還要多吃含有絡氨酸的食物，別吃辛辣刺激性的食物，以及含有維生素C高的食物，而且要戒煙戒酒
      

      病情分析：
      你好，目前臉上有白斑，建議你去當地公立正規醫院的皮膚科檢查診治。
      指導意見：
      白癜風患者宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，保持愉快心情有利于恢復。
      
      以上是對“白癜風患者吃什么對恢復白斑好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據您的描述：
      1.多食：動物肝、腎、鮮蛋類、鮮豆腐、豆類、瘦肉、新鮮蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。
      2.多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、黑木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等貝殼類食物。