老是想著一些無關緊要的事情
男 | 18歲 懸賞20個健康幣
2019-01-12 20:36:51
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健康咨詢描述： 老是想著一些無關緊要的事情，在寫作業的時候想起來總是會分散注意力，告訴自己這沒關系都是小事一會就忘了結果，不斷地重演，我就想問一下有沒有什么心理暗示可以讓自己徹底不想，比如“嚴禁自己”想這件事之類的，轉移注意力什么的也沒用，我試過了，過一會就想起來了
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