您好！強直性脊柱炎一個主要并發癥就是脊柱后凸畸形，駝背彎腰不能直立，以及胸廓舒張受限，平時功能鍛煉可以預防病情的發展，平時可以經常做深呼吸等擴胸運動，特意伸腰直立，禁止彎腰，睡覺時去枕平臥，禁止枕高枕及蜷縮側臥，活動髖關節，保證關節的正常活動范圍，一般也就這些了。
      

      強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病。主要表現骶髂關節疼痛，腰背部僵直。治療可以使用非甾體類的止痛藥，抗炎止痛，使用免疫抑制劑，控制免疫應答，也可以使用熱敷按摩理療的方法，促進血液循環。
      

      你好，坐、立及臥姿的確都很重要。首先，要保持身體直立，避免長期彎腰、屈曲，不要長時間采用一種姿勢，適當變換體位，維持脊柱正常生理曲度，預防脊柱畸形。睡覺時盡量睡硬板床，采用仰臥或俯臥位，避免側臥，特別是屈腿側臥位。雖然屈曲位可減輕疼痛，但易導致脊柱駝背畸形。若有頸椎受累，應低枕或去枕平臥，防止頸椎反弓畸形。若用枕頭，盡可能低，能保持正常前弓度而又不至增加上胸椎后突為度。
      得了強直性脊柱炎應該盡早治療，選擇適合的方法科學有效的治療，加強強直性脊柱炎護理，是可以控制住病情，取得良好治療效果的，同時強直性脊柱炎患者可以結合自身的情況，做一些俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴胸運動及游泳等。
      
      以上是對“該怎么預防強直性脊柱炎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！