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我以前經常吃垃圾食品

男 | 15歲 2018-12-24 12:14:20 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我以前經常吃垃圾食品,現在偶爾吃膨化食品,每周吃幾次盒飯,這樣會影響健康嗎?

醫生回復區

李國剛
李國剛 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 冠心病,腦梗塞,腦出血,心力衰竭 幫助網友:14560
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2018-12-24 12:33:34 我要投訴

      你好,肯定會影響健康的,膨化食品含鉛毒,積聚在人體內難以排出。膨化食物中過量的添加劑導致其稱為高脂肪、高熱量、高鹽、高碳素化合物的食品,長期大量的使用容易造成營養攝入不均衡,經常吃會導致肥胖。

2018-12-24 12:34 匿名追問

我很少吃的

2018-12-24 12:50醫生回答:

盡量不要吃快餐,以后要養成良好的飲食習慣,保證足夠的營養。

邢德紅
邢德紅 通化縣東來鄉衛生院   主治醫師 擅長: 中醫婦科月經病,帶下病,氣血虧虛,多囊卵巢綜合征等 幫助網友:47483稱贊:88
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2018-12-24 12:18:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況建議你最好是不要吃這種膨化的食物,減少這樣實力食物量對身體是有好處的。
      指導意見:
      你好,你這種情況建議你平時一定要注意多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃那種油炸燒烤之類的食物,還有膨化的食物。

2018-12-24 12:23 匿名追問

我只是偶爾吃有事嗎?

2018-12-24 12:23醫生回答:

你好,你這種情況如果偶爾吃幾次,應該是沒有問題的

2018-12-24 12:25 匿名追問

我一周最多吃五次盒飯

2018-12-24 12:26醫生回答:

你好,這種情況多處考慮應該是沒有問題的,你可以去檢查一下你的乙肝系列的情況,另外建議你要多喝水,提高一下身體抵抗力應該是沒有問題的。

2018-12-24 12:34 匿名追問

謝謝醫生。

2018-12-24 12:35醫生回答:

你好,不用客氣,祝你健康。

劉文艷
劉文艷 朝陽縣木頭城子鎮中心衛生院   主管護師 擅長: 肺心病,冠心病,高血壓,肺炎,胃炎,胃潰瘍,泌尿系 幫助網友:10183稱贊:18
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2018-12-24 12:20:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況分析,經常吃盒飯和垃圾食品,這樣會影響健康。
      指導意見:
      建議你最好經常在家里吃飯,可以偶爾吃外賣,不要吃垃圾食品和膨化食品,多喝溫水,多吃新鮮的蔬菜和水果。
      以上是對“我以前經常吃垃圾食品”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-12-24 12:24 匿名追問

一周只是偶爾去肉食店買抄的菜,這樣會影響健康嗎?

2018-12-24 12:39醫生回答:

最好在家多做飯吃,可以偶爾吃外賣。

2018-12-24 13:00 匿名追問

謝謝醫生。

2018-12-24 13:01醫生回答:

不用謝,祝你健康!

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