要減少洗澡次數，洗澡的時候不能用太熱的水清洗、不能搓，少用肥皂沐浴露。要經常外涂擦潤膚露保濕，特別是洗澡后要涂。可以外涂尿素霜。
      

      病情分析：
      根據你現在上傳圖片，是因為皮膚干燥等諸多因素導致的脫皮。
      指導意見：
      平時可以在洗完澡之后涂抹一些保濕霜，然后在洗澡的時候最好少打沐浴乳。防止造成刺激。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供材料，你患有尋常型魚鱗病，皮膚表皮角化過快，容易脫皮，屬于遺傳性皮膚病，很難根治
      指導意見：
      建議你溫水清洗干凈后外涂維E尿素霜，早晚一次，可以改善癥狀，另外一定要清淡飲食，洗澡時不能用肥皂，內衣內褲一定要寬松純棉干凈勤換洗，有利于皮膚新陳代謝，改善癥狀
      以上是對“冬季脫皮嚴重，干燥，手臂也有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！