你好，從你的描述癥狀上看運動導致的膝關節疼痛，建議去醫院骨科就診，做個膝關節MRl，明確診斷對癥治療。膝關節半月板損傷多見于球類運動員、礦工、搬運工等。多由膝關節內半月板遭到扭轉外力引起。膝關節局限性疼痛，部分病人有交鎖現象或膝關節彈響。
      

      根據你的年齡和癥狀考慮可能存在著膝關節的滑膜炎，或者是膝關節的半月板損傷，建議你到正規醫院骨外科做詳細的?？撇轶w以及膝關節的核磁共振檢查。
      

      病情分析：
      您好，您說的情況有些模糊，但如果是經常劇烈活動，現在出現這種疼痛，首先還是要考慮有副韌帶、半月板、關節面等方面的損傷。
      指導意見：
      建議您去正規醫院骨科門診就診，一般醫生經過查體后可基本判斷大致原因，然后根據判斷考慮是否需要進一步檢查，確診后可針對性處理。近期注意避免劇烈活動，注意局部保暖，可適當外用活血化瘀抗炎止痛類藥膏。
      
      以上是對“左膝蓋關節處疼痛，下蹲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況的話主要考慮是因為有損傷的原因導致的，得注意及時的進行治療的。
      指導意見：
      目前的話主要是進行理療，配合藥物來進行治療的。要注意休息，避免勞累的。減少打球的次數。