你好，如果膝蓋出現一些彎曲和下身出現一些疼痛的癥狀，這種情況下有可能是存在一些骨關節炎的癥狀，也有可能是存在一些輕微風濕的癥狀。可以適當的吃一些止痛的藥物進行治療，也可以根據情況到醫院做一個相關的檢測，比如說到風濕免疫科，看看是否存在一些風濕關節炎的癥狀。
      

      根據你的詳細描述，考慮為左腿膝蓋彎曲或下蹲有疼痛，考慮膝關節屈伸是否有彈響聲，是否有過外傷史，建議注意休息局部熱敷，疼痛明顯，建議去醫院做膝關節核磁共振檢查，一般考慮膝關節屈伸有彈響聲或者是絞索癥狀考慮膝關節半月板損傷