你如果是您提供的這個年齡段，經常出汗，考慮和更年期也是有關系的。你可以吃玉屏風顆粒看是不是能緩解？平時盡量要避免緊張的情緒出現。
      

      指導意見：
      經常出汗是需要根據出汗的情況進行具體分析的，是自汗還是盜汗，這種情況的汗癥還是以中醫藥調理為好，因為這樣沒有副作用，并且效果較好。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，這種情況下可以服用一些玉屏風散。
      指導意見：
      平時注意適當的活動，增強體質，可以繼續服用維生素和鈣片。加服一些玉屏風散，注意觀察，必要時看中醫，根據身體的具體情況進行治療。
      
      以上是對“經常出汗，持續一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！