你好，根據你描述的情況你提出的問題，這個需要注意有無甲醛感染的情況的，需要注意通風及多喝水，放點綠色植物，注意最好除下甲醛。

      病情分析：
      這個的話，只要不是長時間待在這種環境當中是沒有什么問題的。
      指導意見：
      注意多呼吸一下新鮮的空氣，適當的運動活動有助于緩解，改善這種情況的，不用太擔心。

      病情分析：
      從目前患者癥狀，體征，病史，目前建議患者遠離油漆源。
      指導意見：
      建議患者忌辛辣，清淡飲食，每天多去呼吸新鮮空氣，情況未見緩解，建議及時醫院就診。
      
      以上是對“聞了油漆味，吃什么可以減輕油漆的傷害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述。你平時的工作是油漆工嗎？應該是沒有吃的什么東西，可以減輕油漆的味道。因為尤其是化學原料，它會影響大腦等多器官損害，長期聞到油漆的味道，對身體會有生命危險的。
      指導意見：
      建議你帶一下防毒面具去工作，就不會聞到油漆的味道了。防毒面具是唯一的治療措施。祝你早日康復。