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有問必答網 → 內科 → 消化內科 → 肝膽疾病 → 脂肪肝 → 關于反式脂肪，我們平時吃的油炸食品

關于反式脂肪，我們平時吃的油炸食品

女 | 41歲 2018-12-15 13:30:30 1人回復來自

健康咨詢描述：關于反式脂肪，我們平時吃的油炸食品，自己家做的也有反式脂肪么？現在很多食物都有，吃了怎么辦？

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黃雪鳳主治醫師擅長: 胃潰瘍，十二指腸炎及潰瘍，急慢性胃炎，各種萎縮性胃幫助網友：17628稱贊：12

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2018-12-15 13:32:21 我要投訴

      病情分析：
      你好針對你的描述情況來看，反式脂肪酸主要是一些油炸食品！
      指導意見：
      建議你也不要緊張，平時一定要注意飲食清淡規律避免辛辣及油膩刺激，多運動，多吃蔬菜水果之類，定期復查血脂及肝功！

2018-12-15 17:30 ask76531007bq 追問

平時也避免不了吃這些東西呀

2018-12-15 17:53醫生回答：

少吃就是，

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