您好，詳細看了您的描述和癥狀，首先需要排除胃腸道功能紊亂所致，建議口服奧美拉唑聯合胃蘇顆粒調理一下，平時飲食注意飲食，避免生冷硬辣及刺激油膩食物，規律生活和作息，少吃多餐易消化軟食，每次八分飽即可，可以考慮做個胃鏡看看胃黏膜的情況。
      

      病情分析：
      你好，根據您對病情的描述，分析認為是胃部蠕動較差，胃部脹氣所致情況存在。
      指導意見：
      建議口服莫沙必利片、泮托拉唑膠囊等藥物治療看看，平時注意生活起居規律，按時吃飯，按時休息，葷素搭配，營養均衡，適當運動，保持樂觀心態。