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女人下面怎么變緊?  

女 | 31歲 2018-12-07 18:02:36 7人回復 來自

健康咨詢描述: 產后就出現了陰道松弛這種情況了,怎么辦,怎么可以變緊?   

想得到怎樣的幫助:引導松弛怎么變緊

醫生回復區

吳敬偉
吳敬偉 秦皇島市撫寧區中醫醫院   主任醫師 擅長: 擅長產科產程的觀察與處理、產科急危重癥的搶救及新生 幫助網友:9436
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2018-12-08 08:31:58 我要投訴

      分娩的產婦因為在分娩過程中要運用腹壓把胎兒從陰道排除體外,所以說會導致陰道的松弛,陰道松弛以后在產后可以做一些縮陰的動作,還可以到專業的機構進行盆底康復訓練。這樣會有所改善。
      

張洪俊
張洪俊 泊頭市中醫醫院   主管護師 擅長: 婦科炎癥,功血,多囊卵巢,閉經,子宮肌瘤 ,子宮內 幫助網友:31627稱贊:30
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2018-12-08 08:28:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的病情情況,產后出現陰道松弛,就是因為生孩子,胎兒娩出把陰道撐松了。
      指導意見:
      建議要做縮肛運動,利于盆底肌肉的恢復,如果特別嚴重,可以做陰道緊縮手術。
      

侯艷雪
侯艷雪 護師 擅長: 婦產科B超,推算受孕時間,早孕診斷,胎兒畸形超聲報 幫助網友:20344稱贊:18
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2018-12-08 08:28:46

      病情分析:
      你好!女性產后出現陰道松弛癥狀也是屬于很常見現象的。
      指導意見:
      建議平時可以通過骨盆肌肉鍛煉、提肛運動和在排尿過程中通過有意識控制排尿來慢慢改善的。
      
      以上是對“女人下面怎么變緊?  ”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

姚靈芝
姚靈芝 南宮市人民醫院   護師 擅長: 闌尾炎,靜脈曲張,子宮肌瘤,產前檢查 幫助網友:14498稱贊:3
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2018-12-08 08:31:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的情況,陰道松弛,是分娩之后的一種常有的現象。
      指導意見:
      給你的建議是,請不要擔心,保持良好的情緒,在此期間,你可以每天自我鍛煉提肛術,自我療法,收肛提氣,看是否有效。
      

閆麗娟
閆麗娟 主管護師 擅長: 擅長各類婦科常見病及盆腔炎,附件炎,陰道炎,子宮內 幫助網友:4043
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2018-12-08 08:33:03 我要投訴

      病情分析:
      你好!很高興為你服務,根據你的訴說,產后出現陰道松弛很正常,隨著身體恢復,陰道還會縮緊,不要太擔心
      指導意見:
      建議建議你在產褥期可以做縮肛提臀運動,多吃新鮮水果蔬菜,避免便秘而至大便用力
      

寇俊艷
寇俊艷 主治醫師 擅長: 子宮肌瘤,附件炎,盆腔積液 婦科產科宗合 幫助網友:1072
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2018-12-08 08:33:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述是產后陰道松弛,一般慢慢可以恢復??梢宰龈靥峒∵\動和盆底修復
      指導意見:
      你可以采取縮陰、提肛運動鍛煉骨盆底肌肉進行康復治療。也可以手術治療。保持外陰清潔勤換內褲。
      

zsdoc866643892a
zsdoc866643892a 主任醫師 擅長: 陰道緊縮,陰唇整形,漏尿恢復,私密粉嫩,陰蒂整形,
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2018-12-07 18:02:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,女性生完孩子出現陰道松弛,這是正常的。生產過程中,嬰兒過大損傷陰道平滑肌后,陰道收縮無力,就會出現這樣的癥狀。
      指導意見:
      建議平時可做縮陰縮肛運動,增強盆底肌肉的張力,來幫助陰道松弛恢復,產后也要注意多增加營養,多喝雞湯排骨湯,多吃蔬菜水果,多喝溫開水,提高自身的免疫能力,下面就會緊致很多。
      
      以上是對“女人下面怎么變緊?  ”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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