你好，根據的描述，如果跑步時間太長的話，這是正常的現象，建議不用特別的擔心，平時注意休息就可以了，以后鍛煉身體的時候要循序漸進
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的癥狀和提供的信息，跑步的時候，腹肌胸肌都有乏累感。
      指導意見：
      首先考慮出現這種情況可能是初次鍛煉導致的，鍛煉也是需要適當的，進行有氧鍛煉才好，慢慢就好了！