手淫本身不會影響身體健康，但長期、過度、頻繁的手淫會導致精神不佳，注意力不集中，失眠多夢，器質性疾病如前列腺炎，陽痿，早泄等腎陰虛的癥狀
      

      病情分析：
      你好，你現在同房時間1分鐘左右屬于早泄的癥狀。可能是龜頭神經過于敏感、包皮包莖、尿道炎、附睪炎、包皮系帶過短、慢性前列腺炎等原因造成。
      指導意見：
      一般地可通過心理疏導，改變性交方式、轉移注意力，戒除手淫等不良習慣。也可以壯陽補腎治療，口服達泊西丁等治療。
      

      病情分析：
      你好：根據你的描述情況，由于手淫導致的腰痛，屬于腎虛，腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫。
      指導意見：
      建議：不推薦西醫藥物調理治，合理安排休息，給腎轉好的一個良好的恢復環境，不得熬夜酗酒，在飲食方面可以用些補腎類的食物。
      
      以上是對“年輕時候手淫頻繁，現在同房時間1分鐘左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！