你好，白癜風患者護理上可以從以下幾方面注意：首先飲食上可以給予營養豐富的食物,生活要有規律不熬夜；保持樂觀情緒，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。避免皮膚外傷和摩擦，以免發生同形反應；適當增加日曬但不要太陽暴曬；不可用刺激性強的化妝品和外用藥；適當鍛煉身體提高免疫力，免疫力提高了可以降低白癜風的再發概率。
      

      病情分析：
      你好：很高興為你服務，白癜風到現在為止還沒有能根治的藥物，很難治愈。
      指導意見：
      指導建議：平時盡量少吃辛辣油膩食物，少熬夜，飲食要清淡，可以多吃含黑色素高的食物，能很好的控制病情。
      

      白癜風患者在清洗衣服時也應格外注意，洗衣過程中應避免使用消毒液及洗衣粉等，盡量使用肥皂或洗衣液等刺激性較小的產品。 尤其是貼身衣物一定要用肥皂洗，還需要注意的是患者應勤換洗衣物，保持衣物的清潔與干燥。
      
      以上是對“怎樣才有效的預防白癜風不在復發？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風雖然是一種慢性頑固性皮膚疾病也被患者視為疑難雜癥，但隨著醫學水平的提升及檢查手段的更新，查明白癜風的關鍵病因，針對性治療，積極配合醫生的治療，堅持治療，是可以達到根治的。
      目前治療白癜風的療法有很多，不同的病情，個體差異不同，治療方法也是療，不僅浪費錢沒效果不說，有的反而會加重病情。
      

      在日益重視外在美的當今社會，白癜風患者的學習、就業、婚姻等等生存條件往往受到很大影響。對于白癜風的治療，在藥物治療的基礎上，加強綜合性心理治療十分重要。首先應消除各種不良刺激因素，改善精神狀態和不良的生活、工作環境，保持良好的心理，增強自身免疫功能，早防、早治，并持之以恒，則療效較好。