您好，應(yīng)該是胃腸功能紊亂引起的。建議平時注意腹部保暖，避免受涼受寒，多飲熱水，避免進(jìn)食寒涼及辛辣刺激的食物，可以鹽袋熱敷或艾灸灸肚臍，口服雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群治療。如果效果不佳去醫(yī)院消化科就診進(jìn)一步規(guī)范診治。
      

      病情分析：
      從提供的資料來分析，目前主要存在的問題是運(yùn)動之后大便異常的情況
      指導(dǎo)意見：
      導(dǎo)致的原因主要考慮是空腹的情況下運(yùn)動導(dǎo)致胃腸道血液供應(yīng)減少，同時需要考慮存在先天性腸道異常。建議最好是不空腹進(jìn)行運(yùn)動，可以在飯后半個小時或者1小時后在運(yùn)動
      

      病情分析：
      你好針對你的描述情況來看，你這個主要考慮一個平時飲食油膩引起的胃病或脂肪肝！
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，平時一定要注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激，口服金雙歧桿菌和枸櫞酸莫沙必利調(diào)理一下！
      
      以上是對“運(yùn)動完大便量少肚脹,不運(yùn)動就正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！