健康咨詢描述: 怎樣治療腰肌勞損最好?腰扭傷,只后經常腰疼,特別是現在冬天,一直會有酸痛,是不是腰肌勞損啊?治療腰肌勞損去哪里最好
想得到怎樣的幫助:治療腰肌勞損去哪里最好
您好!根據您的描述,腰肌勞損是腰部肌肉的無菌性損傷。建議平時避免長時間保持一個姿勢不變,經常起身活動,腰部保暖避免著涼,睡前腰部熱敷10分鐘,之后按摩15-20分鐘,充分放松肌肉,一般堅持2-3周就會明顯好轉的。酸痛明顯可口福扶他林對癥治療1-2周緩解癥狀。
病情分析:
你好!你的這種情況是不能確定為是腰肌勞損的,建議你去醫院做腰椎檢查,排除腰椎疾病。
指導意見:
腰肌勞損的治療主要是理療,做腰部熱敷后用紅花y油按摩,然后紅外線燈烤,服用活血化淤藥物,避免負重注意保暖
以上是對“治療腰肌勞損去哪里最好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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