你好，很高興回答你的問(wèn)題，偶爾一次月經(jīng)推遲也沒(méi)有關(guān)系。因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)，環(huán)境因素，心理因素，睡眠都有很大的關(guān)系。所以女性月經(jīng)不調(diào)很常見(jiàn)，但月經(jīng)推遲，提前一個(gè)星期都是正常的，如果你提前十來(lái)天，而且每次都很有規(guī)律的，關(guān)系也不大，不用太緊張。
      

      月經(jīng)推遲的原因有很多，環(huán)境的改變，情緒異常，內(nèi)分泌紊亂，過(guò)度勞累，節(jié)食，嗜煙酒，寒冷刺激等都有可能導(dǎo)致。建議你不要緊張，放松心情，注意飲食規(guī)律。觀察一段時(shí)間看看，你這個(gè)年紀(jì)卵巢排卵功能還未穩(wěn)定，等穩(wěn)定了月經(jīng)就可以正常了。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)會(huì)受心情，壓力，熬夜，環(huán)境改變，飲食改變，劇烈運(yùn)動(dòng)及疾病等等影響，如果只是一次月經(jīng)推遲不要緊的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你先觀察下次來(lái)月經(jīng)會(huì)不會(huì)推遲，如果下次月經(jīng)還是推遲，建議先到醫(yī)院婦科檢查，做用藥調(diào)整月經(jīng)，也可以吃中藥調(diào)整。
      
      以上是對(duì)“例假拖了十多天才來(lái)，怎樣才能規(guī)律一點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，要是不規(guī)律可以用藥進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多注意休息，保持衛(wèi)生，保持生活規(guī)律，不要吃生冷刺激性食物，注意保暖
      

      病情分析：
      你好，由于著涼或情緒緊張都會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)的。建議你口服艾附暖宮丸調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你在月經(jīng)期間注意小腹保暖，忌吃辛辣食物，以清淡飲食為主。穿舒適透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，勤換洗。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是有月經(jīng)推遲的情況，如果是偶爾一次多和一些外界因素有關(guān)，下次月經(jīng)多可以自然恢復(fù)，不需要調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況如果經(jīng)常有月經(jīng)不調(diào)的情況，多和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，建議你查一下性激素和彩超看看具體情況，然后對(duì)癥調(diào)經(jīng)治療。內(nèi)分泌無(wú)異常的可以口服一些中成藥比如八珍益母丸或者烏雞白鳳丸調(diào)經(jīng)，平常保持愉快的情緒，月經(jīng)前后不要吃辛辣生冷刺激性食物。
      

      病情分析：
      你平時(shí)月經(jīng)周期正常嗎？你這次延遲了十多天沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，有沒(méi)有性生活史？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你有性生活史的話，你這種現(xiàn)象首先要查一下血絨毛膜促性腺激素，排除早孕。如果沒(méi)有懷孕，你要考慮做B超檢查，看看你的子宮和卵巢的情況，你的子宮內(nèi)膜厚度，如果子宮內(nèi)膜厚度大于十毫米以上，可以用黃體酮讓月經(jīng)來(lái)。
      
      以上是對(duì)“例假拖了十多天才來(lái)，怎樣才能規(guī)律一點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！