你好，你的這種情況，考慮不除外足底筋膜炎或者跟骨骨質(zhì)增生的情況，這個(gè)需要拍片子來(lái)確診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是足底筋膜炎的話(huà)，是要減少活動(dòng)，換用合適的鞋子。如果是骨質(zhì)增生的話(huà)，這個(gè)一般情況下是不需要特殊處理的。如果增生明顯，癥狀持續(xù)不緩解，是可以考慮手術(shù)治療的
      

      經(jīng)常出現(xiàn)這樣有可能是足底筋膜炎引起的可能性大的，它也叫做柘趾肌膜炎的，最近減少久坐和站立避免走路太多了，平時(shí)穿寬松平底軟底鞋子最好是帶有足弓矯形的氣墊鞋墊的。