建議多食一些含酪氨酸及礦物質食物如花生，黑芝麻，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，禁食維生素c食物如柑橘、橙子、檸檬、彌猴桃、葡萄、西紅柿等，忌煙酒辛辣海鮮。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，白癜風是一種色素缺失引起的疾病。
      指導意見：
      白癜風現在很高發，而且越來越年輕化。這和環境污染，飲食結構改變有很大的關系。已經患了白癜風，在飲食上要注意少吃vc含量高的食物，多吃顏色重的食物。比如黑芝麻、黑豆。紫甘藍、葡萄。

      白癜風病因復雜與遺傳免疫環境情緒壓力等都有關系，飲食少吃酸辣食物可以多吃核桃黑芝麻黑豆等食物，生活作息規律避免熬夜。建議平時注意多吃蔬菜水果，少吃富含維生素c食品，少吃辛辣刺激食品。祝你早日康復
      以上是對“想問白癜風吃哪些比較好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發現身體部位出現白斑的，盡早去治療，白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對待。