你好，這種情況要考慮為便秘，與生活習慣，飲食習慣有關，還要做注意腸功能紊亂所引起。建議口服乳酸菌素或者是雙歧桿菌以調(diào)整腸道菌群。飲食上注意要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃高纖維的蔬菜水果。還要養(yǎng)成每天按時大便的習慣。
      

      根據(jù)你描述的情況考慮有便秘的現(xiàn)象，建議要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要適當?shù)倪\動，促進腸蠕動，保持大便通暢。