病情分析：
      你好，最好不要吃這些食品或者藥品，會比較好一點的。
      指導意見：
      你可以自己平時多增加營養，多喝雞湯排骨湯，多吃蔬菜水果，多喝溫開水，多鍛煉身體會好點。

      市面上這類產品比較多，但是一定要區分。有些產品根本沒有什么效果。所以你要慎重選擇，避免造成不利影響。平時飲食注意。多參加戶外活動

      病情分析：
      男性18歲，太瘦了了解到一款增肌粉，可以吃的，沒事的
      指導意見：
      平時多注意點休息和保暖，多吃點有營養的東西，比如瘦肉，雞蛋和牛奶，豆制品。
      以上是對“太瘦最近在健身增肌增重練大身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！