根據(jù)您的描述，作出如下回復(fù)，平日注意清淡飲食，低脂飲食，避免生冷辛辣食物的攝入，規(guī)律生活，建立合理的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)，選擇合適的鍛煉方式。
      

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你提供給信息，考慮高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種，建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查排除繼發(fā)性高血壓因素后遵醫(yī)囑選擇降壓藥物治療，建議立即戒酒。
      

      病情分析：
      以前有過嗎，多久了，有無其它不適需要，有無其它疾病的？
      指導(dǎo)意見：
      注意休息保暖，避免受涼感冒熬夜勞累，禁忌辛辣刺激生冷食品，測量血壓，低鹽低值飲食
      以上是對“之前血壓一直都很正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，據(jù)描述血壓高與飲酒有很大關(guān)系，需積極就診治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議積極就診，可查心電圖，查血脂血糖，清淡飲食少吃油膩，必要時可口服降壓藥物，積極進(jìn)行有氧運(yùn)動

      病情分析：
      你好，從你說的描述的血壓升高的情況看，可能是和喝藥酒有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      注意保持心情放松，飲食清淡，低鹽低脂，避免喝酒，有利于血壓穩(wěn)定，必要時口服降壓藥物治療。