您好！根據您所描述的情況，建議您避免大量進食富含維生素C的食物及藥物，避免接觸脫顏色的化學制劑，避免陽光暴曬及外傷刺激，可以嘗試窄譜中波紫外線光療。
      

      病情分析：
      你好，白癜風首先飲食要忌辛辣，避免長時間暴曬，加強身體鍛煉，提高免疫力！
      指導意見：
      建議上正規醫院治療，要有樂觀的心態，一般是激素療法，光療還有免疫抑制劑！
      

      您好，治療白癜風首先要確診，查明白癜風的病因，以及病情，再進行針對性的治療，這樣科學的治療白癜風。治療白癜風的時候要慎重，不要盲目治療，建議去正規的醫院檢查、以及治療，爭取早期治療，不耽誤病情，以免白癜風后期擴散。
      
      以上是對“小腿上三公分大的白癜風，怎么治療好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      由于白癜風其發病機制較為復雜，各種誘發因素又互相聯系、互為影響，治療是相當困難的。加之個人的年齡、發病部位、健康狀況的差異，以及接受治療的耐心程度不同，療效存在明顯的差異。但隨著醫學水平的提升及檢查手段的更新，查明白癜風的關鍵病因，針對性治療，積極配合醫生的治療，堅持治療，是可以達到根治的。
      

      白癜風雖然難治，但并不是不治之癥。此病發病誘因有幾十種，臨床驗證很多在沒有查明發病誘因及黑色素細胞缺失程度前，盲目用藥醫治，都導致白斑沒有預期得到恢復健康好轉，這些都是不科學的醫治方案，每種藥物都有其適應癥，并不是都適用所有的。所以白癜風平時不要盲目用藥醫治。醫治白癜風建議要專病專治，經過科學系統化、規范化的檢測，確定病情，查明病因，從根源入手針對性醫治。