月經少,色淺,可能是氣血不足,肝腎虧虛引起,不足以產生月經,并月經顏色比較淡。平時注意不要熬夜，調整好自己的心態。有些時候,心理上的壓力也會導致月經異常。要多吃一些含有鐵和滋補性的食物。同時注意來例假期間也不要過于勞累。
      

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況考慮沒多大事的，不用擔心，可以平時補點大棗，阿膠。
      指導意見：
      建議你，平，注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，多吃些富含營養的食物少吃辛辣刺激性食物。來月經時可以喝點紅糖水。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據你的描述來看這種情況是月經量少的表現。
      指導意見：
      建議你在月經期間注意保暖，可以口服益母草顆粒三天，平時少吃或者盡量不吃冷飲。
      
      以上是對“我今年28歲，月經周期正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！