很高興為你服務，根據你的問題，你順產后造成陰道松弛，你問什么辦法使陰道變緊？你平時可以自己做縮肛運動，每次做200下。堅持一段時間，或者去醫院做盆底肌肉康復。
      

      你好，你的問題已讀，建議通過做盆底肌的鍛煉，可以增加陰道緊張度，每天做一定的量，盡量不做負重工作，然后時間長了就會好一些
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你所說的這種情況產后可以到醫院做盆底肌修復訓練。
      指導意見：
      產后應避免長時間的站立，平時可適當做提肛運動，陰道過于松弛可以到醫院做陰道緊縮術。
      
      以上是對“有什么辦法使陰道變緊　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，女性由于婚姻和生育，陰道會變得松弛，這是不可以避免的常見問題。
      指導意見：建議你可以做一下提肛運動鍛煉，可以提高局部肌肉的緊張度，對緩解陰道松弛有不錯效果。