今天踢球膝蓋被撞，似乎是韌帶的地方
男 | 18歲 2018-11-10 22:36:00
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健康咨詢描述： 今天踢球膝蓋被撞，似乎是韌帶的地方，過后一個小時，膝蓋彎曲伸直時有很強的
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醫生回復區
2018-11-10 22:40:23 我要投訴
建議抬高患肢限制活動，傷后24小時禸間斷冷敷。冰水冰袋外包毛巾，每次15分鐘，間隔10分鐘
這種情況盡量避免長時間吹風空調、久站、爬山及上下樓等加重膝關節負荷的動作，酌情局部理療、熱敷，按摩等。可以局部外用吡羅昔康貼或者氟吡洛芬巴布膏，口服西樂葆治療。
2018-11-10 22:47:05 我要投訴
這種情況考慮為外傷引起的膝關節韌帶損傷。建議：1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過度屈曲膝關節的活動。3.使用熱敷按摩理療的方法促進血液循環。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如果長時間不好轉，就需要去醫院關節外科或者運動醫學科就診，可能需要檢查膝關節MRI。
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