月經期由于前列腺素的作用可以出現下腹墜脹，疼痛不適，腰膝酸軟，不影響正常工作與生活也問題不大。建議要注意月經期衛生，注意腹部保暖。
      

      你好！月經是女性特殊的生理期，月經期間注意休息，合理飲食，忌生、冷、涼的食物，避免接觸涼水，腹部注意保暖，保持良好的心態，注意期間衛生。
      
      以上是對“月經期間上班的時候總是感覺很累腳很沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，月經期間這種情況要多注意休息，避免過度勞累，要保持有充足的睡眠，多吃水果蔬菜，多吃含鈣高的食物，飲食，要充足有營養，多喝點溫開水。