這種情況考慮是由于急性的胃腸炎引起的典型表現，這種情況，建議進行做腸鏡，胃鏡進行詳細的檢查，確診同時在飲食上一定要注意不要吃辛辣有刺激性的時候才能夠達到很好的治療和治愈的效果
      

      你好，很高興為你解答問題。因為工作關系進食時間不規律。長久后會出現胃腸功能失調消化能力下降。有腹部脹氣，腹部發硬與排便不暢有一定的關系，如果可能的話最好生活規律，合理膳食，目前肚臍眼有白色分泌物，考慮有炎癥表現，給予生理鹽水清洗，碘伏消毒保持局部干燥。
      

      病情分析：
      你好從你敘述的癥狀看考慮是胃炎和臍炎引起的癥狀，建議最好做個胃鏡看看。
      指導意見：
      可以口服蓋胃平、奧美拉唑、克拉霉素治療，肚臍局部建議涂抹碘伏，要忌食辛辣。
      
      以上是對“腸胃一直不太好從二十歲左右到現在30歲十年間犯了有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，有可能是胃腸消化功能有問題，平時建議少吃，吃易消化的食物，多吃水果蔬菜,忌食生冷油膩辛辣的食物，可以吃點嗎丁啉和奧美拉唑。平時適當多運動，增加胃腸蠕動，促進消化。