大夫，我是一名高三學生

女 | 18歲 2018-10-27 17:35:05 3人回復來自

健康咨詢描述：大夫，您好！我是一名高三學生，平時都是夜里十一點半睡，早上四點半睡覺，白天再加上睡半個小時的午睡。但是近半個月來來，感覺頭疼（后腦勺的右側），好像是抽筋一樣的感覺，上樓的時候也會頭暈，晚上睡覺時，感覺頭嗡嗡響。于是近來，我改變了作息時間，并買了些藥，感覺頭疼減弱了，但是頭還是嗡嗡響，請問大夫，這種狀況是因什么引起的？我該怎樣緩解這種癥狀？謝謝大夫，祝您工作順利，萬事如意！?

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2018-10-27 21:24:02 我要投訴

      指導意見：
      你好，根據描述的情況，建議首先調整好睡眠，避免精神處于的緊張狀態，建議放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態，適當參加娛樂活動，使心身得到放松

劉少華醫師擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病腦梗塞，腦出血等常見病診療幫助網友：3118

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2018-10-27 21:00:22 我要投訴

      病情分析：
      考慮跟長時間睡眠時間不足有關，建議注意休息，避免熬夜，保證每天八小時睡眠。
      指導意見：
      考慮跟長時間睡眠時間不足有關，建議注意休息，避免熬夜，保證每天八小時睡眠。

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2018-10-27 21:25:18 我要投訴

      您的：根據你的描述考慮是由于睡眠不足導致的腦供血不足后引起的癥狀。是由于緊張壓力等精神因素引起的，屬于功能性疾病。建議：放松身心及精神，充分休息，保證充足睡眠，適當進行體育鍛練，規律飲食，不熬夜，調整一個階段就會好的。祝你健康！！

      以上是對“大夫，我是一名高三學生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！