指導意見：
      你好，根據你所敘述的遇上煩心事的情況，我認為，可以初步考慮為較強的焦慮和抑郁情緒所致。這可能是由于你在生活中遇到了讓你感到煩心的事，因為現實原因，讓你一直得不到有效地化解，就使你內心容易產生較強的焦慮和抑郁情緒，再加上你又剛好碰上來月經，就使你容易影響到自己的正常睡眠。因此，我建議你，當前你需要考慮的不是急著用藥治療的問題，而是需要幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生煩心事的心理因素，增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質，從而更有利于你能盡快地恢復正常的睡眠和精神狀態。
      

      你好。很榮幸給你解答。根據你的描述信息。請您不要擔心，焦慮。月經來了是不影響服用藥物的。其實月經來臨，往往會影響情緒的。慢慢就會好起來的。