墊下巴常見(jiàn)方法有玻尿酸注射、自體脂肪填充、硅膠假體植入、膨體植入、人工骨粉注射等。

1. 玻尿酸注射：通過(guò)將適量玻尿酸注入下巴部位，增加下巴的飽滿(mǎn)度與立體感。操作相對(duì)簡(jiǎn)單，無(wú)需開(kāi)刀，恢復(fù)快，能較快看到效果。但維持時(shí)間有限，通常在半年到一年左右，之后需再次注射以保持效果。

2. 自體脂肪填充：從自身脂肪豐富部位抽取脂肪，經(jīng)過(guò)處理后注射到下巴。采用自身組織，基本無(wú)排異反應(yīng)，效果自然。一旦脂肪存活，效果可長(zhǎng)久維持，不過(guò)存在一定吸收率，可能需要多次填充。

3. 硅膠假體植入：將硅膠假體通過(guò)手術(shù)植入下巴骨膜下，塑造理想的下巴形態(tài)。假體來(lái)源廣泛，價(jià)格適中，塑形效果好，能明顯改善下巴外觀(guān)。但可能存在假體移位、包膜攣縮等風(fēng)險(xiǎn)，且手術(shù)創(chuàng)傷相對(duì)較大，恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。

4. 膨體植入：膨體材料有良好的組織相容性，植入后能與周?chē)M織緊密結(jié)合，效果更自然逼真。不過(guò)膨體材料質(zhì)地較軟，雕刻難度大，且價(jià)格較高，術(shù)后感染幾率相對(duì)硅膠假體略高。

5. 人工骨粉注射：將人工骨粉材料注射到下巴部位起到填充作用。操作簡(jiǎn)便，創(chuàng)傷小。但骨粉不易取出，若注射層次、劑量不當(dāng)，可能導(dǎo)致下巴形態(tài)不佳，甚至出現(xiàn)硬塊等問(wèn)題。

墊下巴后要注意保持傷口清潔干燥，避免沾水引發(fā)感染。短期內(nèi)避免外力碰撞下巴，防止變形。飲食上盡量避免食用辛辣刺激性食物，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進(jìn)恢復(fù)。同時(shí)，需嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問(wèn)題 。