女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右，一般將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。祝一切安好。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所敘述的情況，沒有絕對的安全期，所以不可以采用安全期避孕。
      指導意見：
      同房必須采取避孕措施，所以可以戴避孕套或者上宮內節育器，希望我的回答能夠幫助你。
      

      病情分析：
      你好，排卵期一般是下次月經來潮前14天左右，如果你平時月經規律的話。8.10號是末次月經，那排卵期應該是9.26號左右。
      指導意見：
      懷孕初期，不要勞累，不要同房，多注意休息，飲食上盡量清淡一些，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對“八月十號是最后一次月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！