你好，這個根據你的描述，生完孩子之后，陰道會是有松弛的情況，這樣建議你可以練習一下提綱動作，來幫助陰道收縮。性生活要注意衛生，不吃辛辣刺激的食物。不要太擔心的。
      

      你好，你說的這種情況的話。我建議你每天晚上可以在床上練習提肛運動，這樣有可能把陰道收緊一些的。但是這種鍛煉的時間比較長才有效果的。如果先到松弛的特別厲害的話。我建議你最好的辦法是選擇手術進行治療。這個也是最安全有效的。效果也是最明顯的。
      

      病情分析：
      最首選的方法是通過飲食和運動來調理，飲食主要是調理內分泌作用的枸杞，大棗等食物。因為這下食物都可以促進雌激素和孕激素分泌
      指導意見：
      實在不行可以考慮做陰道緊縮術，這個手術目前做的比較成熟，但后遺癥和并發癥需要在手術前注意。
      
      以上是對“如何能收緊陰道”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看，女性一般生產后有可能會導致陰道松弛。
      指導意見：
      建議你不用過于擔心，平時多練習練習縮肛運動。每天堅持五到十分鐘，情況應該有所好轉。如果還是不行，也可以去正規醫院做陰道縮緊手術。
      

      您好，根據您描述的癥狀，建議您平時多做提肛運動，在有便意的時候，屏住大便，并做提肛運動。經常反復，有助于鍛煉盆腔肌肉的力量。如果松弛的癥狀長時間沒有得到緩解可以考慮進行緊縮緊縮手術。