病情分析：
      你好，根據你的描述，你現在這種情況最好去當地正規醫院生殖男科就診。
      指導意見：
      不要吃辛辣刺激生冷的食物，不要喝涼的水或飲料多注意休息，不要熬夜，喝酒，保持充足的睡眠，祝你身體健康。
      

      病情分析：
      精液液化時間不夠，或者是成活率比較低的話，這都屬于不孕不育癥的一種典型的表現出現這種情況的原因是非常復雜的
      指導意見：
      一個是本身就有弱精癥，再有就是由于疾病會造成這種情況，比如精索靜脈曲張等建議您及時的去醫院做一個系統的檢查，看看是什么原因造成的？一便于對癥治療
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，像你這種情況，建議你愛人口服復方玄駒膠囊，最少三個月。
      指導意見：
      建議戒煙戒酒，不要熬夜，不要久坐，不要洗桑拿，忌長桿青菜，加強鍛煉，祝你們好孕。
      
      以上是對“什么影響精子質量？精子質量為什么差？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，除了各種社會和環境因素的作用之外，生活習慣和生活細節也會影響到。譬如：過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱毯，高溫會破壞生精上皮，引起生精功能下降。此外，吸煙、過量飲酒、過量飲食豆類食品，乃至穿緊身褲、經常坐著不活動以及壓力過大，都會引起精子發生障礙，從而可能導致男性不育癥的發生。
      

      精液感染、精液液化障礙、精液pH異常、微量元素缺乏、精索靜脈曲張等，煙酒、抗生素等都會影響精子質量，很多男性也會引起缺乏鋅硒元素影響精子質量，治療精子問題期間，建議可以補充鋅硒元素，口服蛋白鋅硒咀嚼片和維生素是E，戒煙酒，少熬夜。