你好，首先介紹羊水指數：以臍水平線和腹白線為標志將子宮直角分成四個象限，測量各象限最大羊水池的垂直徑線，四者之和即為羊水指數。正常范圍是8到18厘米。只要在正常范圍偏低限也沒有問題，保證充足的水分攝入，定期復查就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述如果羊水少最好多喝湯類的東西，豆漿，水，小米粥等，為了預防胎兒缺氧。
      指導意見：
      注意休息，不要過度緊張，注意營養，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有營養的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。定期做孕檢。