像您這種情況，以后一定不要晚上睡著了開空調，因為可能會留下很多后遺癥，建議您如果敷過以后沒有好轉的現象，還是去醫院看一下。
      

      你好，你的描述需要咨詢的問題，看你的癥狀應該是著涼了，可以先烤電，或者是用毛巾熱敷，注意保暖，恢復一段時間問題應該不大，以后不要把空調開的過大或者是對著人體吹。
      

      病情分析：
      您好，你以上是肌肉和軟組織受傷的表現，與使用空調和受寒確實有一定的關系，雖然不嚴重，也需要治療3天才能逐步好轉，與其他的關系不大，
      指導意見：
      你以上情況可以繼續按摩好熱敷，藥物治療可以服用芬必得和腺苷鈷胺等藥物治療，可以逐步康復，
      
      以上是對“昨晚睡覺開了空調，然后起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！