健康咨詢描述: 我是一位大四的女孩,有哮踹家族史,我想問一下哮踹可以做什么運動來增加自己的抵抗力和肺活量?
病情分析:
你好,根據你目前描述的情況,你有哮喘家族史,首先不知道你現在是否有哮喘。
指導意見:
哮喘是一種可以預防急性發作和控制的疾病。日常注意佩戴口罩不要接觸引起你哮喘發作的東西。如果有哮喘急性發作,建議去正規醫院的呼吸科及時就診。日常鍛煉身體可以增強體質,但是需要適度。慢跑等都可以。
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