你好！很高興回答你的問(wèn)題,根據(jù)你的描述,你的夢(mèng)多可能是由于工作壓力太大導(dǎo)致的,建議你可以去醫(yī)院找中醫(yī)科醫(yī)生看看,吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下,同時(shí)也要放松心理,可以給自己放個(gè)假,外出旅游幾天。
      

      你好，從你的描述情況看，應(yīng)該是特別勞累，尤其是腦力勞動(dòng)。白天用腦過(guò)度的話(huà)，晚上睡覺(jué)之后就可以出現(xiàn)這種情況。平時(shí)注意白天的工作休息，勞逸結(jié)合。實(shí)在不行的話(huà)，夜間睡眠可以使用鎮(zhèn)靜藥物，改善睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是神經(jīng)衰弱引起的可能性比較大，神經(jīng)衰弱導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好，可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，不要過(guò)度勞累，注意營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。
      
      以上是對(duì)“每天晚上睡覺(jué)夢(mèng)都特別多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！