你好，根據(jù)你提供的病史及描述，考慮可能是貧血及過(guò)度勞累導(dǎo)致的。建議平時(shí)多注意清淡飲食，多注意休息避免過(guò)度疲勞及長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
      

      病情分析：
      你好，按你描述的情況分析來(lái)說(shuō)，考慮有貧血原因?qū)е碌目赡苄浴?br />      指導(dǎo)意見：
      建議你可以進(jìn)食木耳，大棗，和動(dòng)物內(nèi)臟等食物進(jìn)行食補(bǔ)，另外可以找醫(yī)生看是否需要開具補(bǔ)血藥物，另外明確鼻子有無(wú)堵塞，鼻塞也會(huì)導(dǎo)致你出現(xiàn)你說(shuō)的癥狀。