腳心怕冷，腳底發(fā)酸，是不是跟。活動量太大引起腳部不舒服引起的。？？睡眠質量不高，一般都會造成黑眼圈。可以考慮用中醫(yī)中藥來調理一段時間。
      

      病情分析：
      根據(jù)您所描述的情況，女，42歲，腳冷，有黑眼圈，中醫(yī)認為是腎陽不足。
      指導意見：
      腎陽虛，一定要找中醫(yī)大夫用中藥溫陽補腎治療，同時注意生活規(guī)律，適當運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述初步考慮將心應該是必須有的時候腎陽虛也會出現(xiàn)這樣的情況，一般來講，還是陽氣虛導致的一系列表現(xiàn)
      指導意見：
      您好，根據(jù)你的情況描述建議您，可以去醫(yī)院中醫(yī)科進行診治根據(jù)望聞問切一臨床表現(xiàn)必須相應的藥物處理。
      
      以上是對“腳心怕冷晚上腳底發(fā)酸必須穿襪子才能睡眼睛到下午就會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述從中醫(yī)理論角度考慮可能存在陽虛，需要進一步檢查診斷。
      指導意見：
      建議選擇正規(guī)公立中醫(yī)院就診，在臨床經驗豐富的中醫(yī)師指導下應用中藥治療，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結合，戒除不良生活習慣。希望我的建議對你有所幫助。