您好！根據(jù)您的描述及圖片信息，應該是雞眼，是長期擠壓摩擦引起，建議穿寬松的鞋子，局部雞眼膏治療，一般3-4周就會將雞眼腐蝕掉了，但如果雞眼比較深，雞眼膏是無法徹底去除的，只能手術(shù)切除治療或激光燒灼治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的結(jié)合，您所提供的圖片考慮局部雞眼有可能，
      指導意見：
      根據(jù)您所說的這種情況，每天堅持用溫水泡腳，穿寬松透氣的鞋子，建議去醫(yī)院普外科結(jié)合具體情況進行局部相應的處理，
      

      病情分析：
      你好！從圖片上看可能是擠壓造成的，建議去醫(yī)院外科進一步做檢查，看看能不能通過激光去除。
      指導意見：
      放松心情，平時注意盡量不要穿過緊的高跟鞋，減少擠壓摩擦，不要扣抓摩擦患處，以免扣抓破裂導致出血感染，建議去醫(yī)院外科就診。
      
      以上是對“腳底長了一個硬硬的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！