目前是考慮你長期頻繁的手淫，導致前列腺反復充血，然后引起了慢性前列腺，長期慢性前列腺炎，就會導致性功能減退，出現你目前這種情況。首先需要戒除手淫，去正規醫院泌尿科檢查化驗前列腺是否有前列腺炎，然后口服前列舒通膠囊1到3個月。
      

      病情分析：
      你好，長期手淫有害無益，會帶來一些疾病，所以要早點戒掉這不良習慣，祝你早日康復
      指導意見：
      戒掉手淫，保持良好心態，多加強鍛煉身體，適當可以喝點中藥調理一下，祝你生活愉快
      

      病情分析：
      你好，以上表現與頻繁手淫、前列腺炎等等有關，建議你去醫院男科檢查診治。
      指導意見：
      建議你生活規律，避免熬夜、疲勞，戒除手淫的不良習慣，服用金鎖固精丸，前列康，龍膽瀉肝片。
      
      以上是對“26歲，手淫史4年，曾有過度手淫現象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！