健康咨詢描述: 你好感覺自己好壓抑恐懼幻聽感覺自己的親人愛人都嫌棄自己的心好累只想一個人呆著懷疑別人在背后說我壞話心里忐忑不安脾氣暴躁
你好,很高興為您提供咨詢,建議您,盡快到當地的精神專科醫院就醫,在醫生的指導下用藥治療,平時要多做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時作息,養成良好的生活習慣,這樣更利于身心健康。平時要多與人接觸,勇敢的表達自己的想法,不要胡思亂想,克服自己的恐懼心理。
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